نحوه مرور زیست به سبک رتبه‌های برتر

نحوه مرور زیست به سبک رتبه‌های برتر

نحوه مرور زیست مشکلی است که خیلی از دانش‌آموزان با آن دست و پنجه نرم می‌کنند. دلیل آن هم حجم زیاد مطالب حفظی است که مرور زیست را نسبت به دروسی مثل ریاضی و فیزیک بسیار دشوارتر کرده است. اما راه حل چیست؟

ابتدا توصیه میکنم کلیپ زیر را راچع به مرور زیست تماشا کنید:

 

اگر سرعت اینترنت شما بالا نیست، فایل صوتی زیر را راجع به مرور زیست بشنوید:

 

در این مقاله به شما 3 راهکار کاملا عملی یاد میدهم تا دیگر مشکلی در مرور زیست نداشته باشید.

۱- استفاده از حافظه بلند مدت:

یکی از دلایلی که مرور زیست را بسیار دشوار می‌کند، استفاده از حافظه کوتاه‌مدت به جای بلندمدت است. مثلا شب امتحان نهایی شما صرفا از حافظه کوتاه‌مدت خود استفاده می‌کنید ولی برای کنکور این مسئله کاملا متفاوت است.
اجازه دهید با یک مثال کمی این موضوع را برای شما روشن‌تر کنم. از شما می‌پرسند که نام نویسنده شاهنامه چیست؟ شما بی‌درنگ می‌گویید فردوسی! چون این مطلب با تکرار زیاد از حافظه کوتاه‌مدت به حافظه بلندمدت شما منتقل شده ولی اگر از شما بپرسند نام نویسنده کتاب “نون و‎القلم”  چیست یا نمی‌دانید یا اگر بدانید به سختی و با کمی شک پاسخ خواهید داد.

چگونه مطالب را به حافظه بلندمدت منتقل کنیم؟

نکته اول اینکه فهم عمیق مطالب در به خاطر سپردن آن‌ها نقش بسیار مهمی دارد. به تجربه متوجه شده‌اید که مطالبی را که بدون درک، طوطی‌وار حفظ کرده‌اید به سرعت از ذهن شما پاک می‌شوند. توصیه میکنم به آپارات ما مراجعه کنید و کلیپ‌های مفهومی مارا ببینید.

مشاهده
7 روش مقابله با استرس

مرور زیستبرای انتقال مطالب به حافظه بلندمدت راه‌های مختلفی وجود دارد. یکی از رایج‌ترین روش‌ها، استفاده از جعبه لایتنر و فیش‌نویسی است. زمانبندی این جعبه طوری تنظیم شده که با کمترین زمان بیشترین نتیجه را خواهید گرفت.

راه دوم، تصویرسازی است. یعنی سعی کنید مطالب را در ذهن خود مانند یک فیلم یا یک عکس خاص تجسم کنید. مثلا مراحل رونویسی و ترجمه را در ذهن خود مرحله به مرحله تجسم کنید یا از انیمیشن های آموزشی استفاده کنید.

 

مرور زیستراه سوم کدگذاری است. مثلا انسولین، س دارد پس موقع سیری ترشح میشود و گلوکاگون گ دارد و موقع گرسنگی ترشح می‌شود! توجه کنید که کدگذاری باید مطلب را ساده‌تر کند نه پیچیده‌تر! عده‌ای از عزیزان کدهایی تدریس می‌کنند که حفظ کردن کد سخت‌تر از خود مطلب است!!

۲- مطالعه کتاب درسی:

بهترین منبع برای مرور، کتاب درسی است. حجم آن معقول است و منبع اصلی طرح سوالات است. برای مرور از درسنامه‌های خلاصه شده و یا حجیم به شدت خودداری کنید.

۳- تست‌های سراسری و آزمون‌های آزمایشی معتبر:

برای مرور تست بهترین منبع تست‌های سراسری سال‌های گذشته است. دانش‌آموزان نظام جدید در بعضی از فصول به دلیل محتوای جدید، منبع تست سراسری ندارند. به همین دلیل توصیه میکنم از سوالات آزمون‌های آزمایشی معتبر مانند قلم‌چی استفاده کنند.
کتاب زیست نشر الگو این تست‌ها را به تفکیک جمع‌آوری کرده است.

جمع‌بندی:

اگر نحوه یادگیری زیست شما کاملا اصولی و صحیح باشد مرور آن کار بسیار ساده‌ای خواهد بود.
سعی کنید زیست را به حافظه بلندمدت خود منتقل کنید و برای مرور کافی‌است کتاب درسی و تست‌های سراسری و آزمون‌های آزمایشی را بزنید.
یکی از دوستانم که رتبه ۱۰کشور شده بود گفت در سال کنکورم کتاب درسی زیست را حدود ۵۰ بار مرور کردم!
شاید از دید شما کاری سخت و نشدنی باشد ولی هرچه تعداد مرور بیشتر شود، سرعت شما نیز بیشتر می‌شود. مثلا اگر دور اول ۲۰ساعت طول بکشد دور دوم ۱۰ساعت دور سوم ۸ساعت، و … و دورهای آخر بسیار سریع می‌شوند طوری که به جای مطالعه، حالت تورق پیدا می‌کند و ممکن است کل زیست سه سال را در یک روز مرور کنید!

مشاهده
رابطه والدین و فرزند

در آخر توصیه میکنم مقاله «نحوه مطالعه زیست کنکور» را هم مطالعه کنید و حتما به کانال آپارات ما هم سر بزنید و با دیدن کلیپ‌های آموزشی و مشاوره‌ای، سطح تحصیلی خود را ارتقا دهید.

با آرزوی موفقیت برای شما عزیزان، روح‌اله ابوالحسنی، رتبه برتر کنکور سال ۹۰

اگر سوالی درباره مرور زیست دارید و یا شما هم نکته جالبی میدانید، زیر همین مقاله کامنت بگذارید.

مطلب مفیدی برای شما بود ؟؟ پس به اشتراک بگذارید برای دوستانتان

روح اله ابوالحسنی

همیشه آرزو داشتم بعد از کنکورم، رازهای موفقیتم را با دیگران به اشتراک بگذارم، آن آرزو اکنون «نکته زیست» نام دارد...

دیدگاه کاربران ...

تعداد دیدگاه : 9

    لطفا قبل از ارسال سئوال یا دیدگاه سئوالات متداول را بخونید.
    جهت رفع سوالات و مشکلات خود از سیستم پشتیبانی سایت استفاده نمایید .
    دیدگاه ارسال شده توسط شما ، پس از تایید توسط مدیران سایت منتشر خواهد شد.
    دیدگاهی که به غیر از زبان فارسی یا غیر مرتبط با مطلب باشد منتشر نخواهد شد.

    دیدگاه خود را بیان کنید

  1. توسط علیرضا

    سلام آقای دکتر
    خسته نباشید
    اگه میشه راجبه جعبه لایتنر بیشتر توضیح بدید
    ممنون

  2. […] نحوه مرور زیست مشکلی است که خیلی از دانش‌آموزان با آن دست و پنجه نرم می‌کنند. دلیل آن هم حجم زیاد مطالب حفظی است که مرور زیست را نسبت به دروسی مثل ریاضی و فیزیک بسیار دشوارتر کرده است. اما راه حل چیست؟ […]

  3. […] كنيد روز قبل از آزمون حتما مباحث زيست و شيمي را از روي كتاب و نكته هايتان مطالعه كنيد تا با […]

  4. توسط علی بختیاری

    شما گفتین که از جعبه لایتنر برای مرور زیست استفاده کنیم اما نحوه ی انجام اونو نگفتین مثلا فقط نقش هورمون ها یا ویژگی بعضی از اجزای بدن رو بنویسم یا کل کتاب رو تو جعبه لایتتر جا بدم 🤔

    • توسط روح اله ابوالحسنی

      سلام
      به زودی فیش‌های آماده‌ای که اصولی نوشته شدن رو براتون قرار میدم
      اصول خاص خودش رو داره

  5. توسط محمد

    سلام و خسته نباشید‌
    لطفا واسه نظام قدیم‌هم امکانش اگه هست روش فیش برداری بذارید یا حداقل قسمتای مشترک با نظام جدید بذارید
    که ما هم‌بتونیم‌‌استفادهدکنیم

    • توسط روح اله ابوالحسنی

      سلام
      در یکی از فصل های بسته آموزشی جنگ نابرابر، آموزش فیش نویسی حرفه ای داده شده
      موفق باشید

جدیدترین محصولات